Perpaco Yoga

Je tiefer Du schaust,
desto mehr wirst Du entdecken,
denn in Dir befindet
sich die Quelle
der Weisheit, des Verstehens
und des Erwachens,
Du brauchst sie nur zu berühren.
Thich Nhat Hanh


Ich freue mich dass du da bist
Rebecca Oellers

#offenetuer#ausdruckstark_fotografie




Alle Kurse finden zur Zeit online über Zoom statt!!!
Mit verschiedenen Yogaangeboten vom Yoga Flow über Yin Yoga, Hatha Yoga, Yoga für Schwangere oder Yoga für Kinder, begleiten und beraten wir Dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Energie.

In dem wunderschönen, ruhigen Yogaraum, kannst Du beim Yoga, Personal Yoga oder einer Thai Yoga Massage zu dir finden.

Angebot bei Buchung von zwei Kursen kostet der zweite Kurs nur noch 85€ plus 2,50€ Hygienepauschale.

Zur Zeit finden alle Yogakurse in kleinen Gruppen statt und weiterhin alle Kurse auch online über Zoom.



Für Personal Yoga Stunden komme ich auch gerne zu dir nach Hause oder in den Betrieb.

Namaste

Rebecca



Anmeldung 2020






Hygieneregeln fürs Studio


1. Bitte haltet überall den vorgeschriebenen Mindestabstand.
2. Zieht vor dem Studio die Schuhe aus und desinfiziert euch dort die Hände.
3. Bitte tragt einen Mundnasenschutz, vor und nach dem Kurs. Diesen könnt ihr auf der Matte ausziehen, da dort der Abstand eingehalten wird.
4. Tretet einzeln ein und setzt euch bitte sofort auf eure Matten, auf Händeschütteln und Umarmungen wird verzichtet.
5. Kommt wenn möglich schon in eurer Sportbekleidung, damit kein Gedränge in der Umkleide entsteht.
6. Bitte bringt eigene Matten, eine Decke ein Handtuch und evtl. ein Sitzkissen mit.
7. Getränke werden keine ausgegeben, daher bringt euch etwas mit.
8. Hand-ons sind wieder erlaubt dazu trage ich einen Mundschutz, gebt mir bitte vor dem Kurs bescheid ob ihr sie haben möchtet.
9. Bitte bleibt zu Hause wenn ihr euch nicht wohl fühlt. Ihr könnt dann online mitmachen.
10. Bitte gebt mir spätestens 8 Stunden vor Kursbeginn bescheid, wenn ihr nicht kommt. Ich gebe euch dann den online Link für Zoom.
11. In den Kursstunden werden keine Mantren gesungen und keine intensiven Atemübungen praktiziert.



Wir weisen eindrücklich darauf hin, dass alle Angebote reine Präventions Angebote sind.

Rebecca Oellers Perpaco Yoga Bewertungen auf FindeDeinYoga.org

Yoga Deine Reise nach innen


Vom Körpelichen zum Enegetischem
vom Groben ins Feine
Es ist eine physisch fordernde Praxis, die Dir zeigt
wo Du offen bist und wo Du festhälst
wo Du zuviel Kraft einsetzt und wo zu wenig
wo Du im Fluss bist und wo Du stockst
wo Du aufmerkasam bist und wo zerstreut.

Yoga ist die Wahrnehmung der Seele