| Land: |  Deutschland |
| Name: | Heike Duphorn |
| .: | FreiRaum |
| Straße: | Rastatter Str. 21 |
| Ort: | 68239 Mannheim-Seckenheim |
| Mobil: | 0172-7129012 |
| Email: |
25.16@1.evqipso.nbooifjnu.pomjofef
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| Tradition: | Iyengar, Yin Yoga |
| Zielgruppe: | Erwachsene, als Präventionsmaßnahme von den meisten Krankenkassen anerkannt |
| Hatha Yoga mit Schwerpunkt Iyengar, eine Methode, bei der auf eine korrekte Körperausrichtung beim Üben der Haltungen (Asanas) besonderen Wert gelegt wird. Dieser eher dynamische Teil wird durch Yin Yoga ergänzt, hier wird der Fokus auf dem Dehnen des Bindegewebes/Faszien und dem ruhigeren Üben. |
