Land: | ![]() |
Name: | Jutta Schäfer |
Straße: | Güntherstrasse 4a |
Ort: | 10318 Berlin/Karlshorst |
Telefon: | 030/5082403 |
Tradition: | Hatha Yoga |
Zielgruppe: | Frauen |
Yoga ist für mich ein wichtiger Bestandteil meines Lebens -die Grundlage für Optimismus, Energie und Wohlbefinden! tayoma 17.09.13 Yoga ist... |
Neueinstieg in meinen Mittwoch-Kurs:17:30-19 Uhr jetzt wieder möglich! Der Unterricht findet in einem historischen Werkstattgebäude inmitten eines idyllischen Gartens mit alten Bäumen statt. Hatha Yoga beinhaltet 1. Körperübungen (Asanas) 2. Atemübungen (Pranayama) 3. Meditation Kleine Gruppengrößen (max.5 Teilnehmerinnen) ermöglichen ein individuelles Eingehen auf jeden einzelnen Schüler.Dadurch eignen sich die fortlaufend stattfindenden Kurse sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die Ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Als ehemalige Tänzerin mit 30jähriger eigener Yogapraxis unterrichte ich regelmäßig bereits seit 25 Jahren. Meine Kurse basieren auch auf den Erfahrungen mit vielen verschiedenen Yoga-Schülern aller Altersklassen, für die ich im Laufe der Jahre spezielle Yoga-Programme entwickelt habe. Einfach anrufen und einen Termin für ein persönliches Kennenlernen vereinbaren. |