Mind Map  
Offene Yogaliste

Yogalehrer/in Love Peace Yoga in 44866 Bochum Wattenscheid



Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Love Peace Yoga
Straße: An St. Pius 2
Ort: 44866 Bochum Wattenscheid
Homepage: zur Webseite
Tradition: Ashtanga, Vinyasa, Yin, Sivananda, Yoga-Dance, Tao-Yoga
Zielgruppe: für alle offen

Informationen
Yoga ist ein über 3000 Jahre altes Heilsystem aus Indien, welches ganz unterschiedliche Aspekte, wie Bewegung (Asanas und Vinyasa-Flows), Atemtechniken (Pranayama), Entspannungsübungen (Yoga Nidra), verschiedene Meditationsformen (Raja Yoga), Regeln für die Ernährung und einem gesunden Lebensstil (Dinurcharya) und auch eine eigene Philosophie (Jnana Yoga) umfasst.