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Offene Yogaliste

Yogalehrer/in Patrizia Weiss in 36093 Künzell



Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Patrizia Weiss
Ort: 36093 Künzell
Mobil: 0175/1281295
Email:
17.7@8.swv|is||zm5n}tlilm Email zeigen
Homepage: zur Webseite
Tradition: HathaYoga
Yoga ist...
Yoga ist bewusstes Tun, ein auf mich selbst besinnen, das Wesentliche im Leben. Gemeinsam mit anderen zu üben ist ein großes Geschenk.

Patrizia Weiss
05.05.15 Yoga ist...

Informationen
Achtsame Körperarbeit mit Yoga....
ist eine sanfte Form des Yoga, bei dem es nicht um Leistung geht. Vielmehr geht es darum, die Übungen individuell, nach den Möglichkeiten des eigenen Körpers, auszuführen.
Zudem soll die bewusste Wahrnehmung des Atems, der Bewegung, der Haltung, der Gedanken und Gefühle, die sich beim Üben einstellen, (wieder) mit den Signalen des eigenen Körpers vertraut machen.
Der Gedankenfluss wird unterbrochen, man erlebt Momente der Achtsamkeit im Hier und Jetzt.

Yoga trainiert den Körper und beruhigt den Geist.
Und, wenn der Geist ruhig ist, kann man seine Umgebung wahrnehmen wie sie ist. So erreicht man mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit im Alltag.

Meine Kurse finden in einer wunderschönen, ruhigen Umgebung in Künzell statt.

Sie möchten einen Schnupperabend mit mir vereinbaren?
- 0175 / 1281295

Oder besuchen Sie mich auf meiner Internetseite www.tre-fulda.de