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Zahnöl, Ölziehen mal anders
Offene Yogaliste

Yogalehrer/in Roland Schr in 04105 Leipzig



Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Roland Schr
.: VHS Leipzig (Löhrstrasse / Zentrum) und Yogastudio
Straße: Leipzig-Waldstrassenviertel
Ort: 04105 Leipzig
Telefon: 0341-9748895
Mobil: 0151-55555555
Email:
16.8@6.xuroyinxmuusgorius Email zeigen
Homepage: zur Webseite
Tradition: Yoga / Yogameditation
Zielgruppe: Einsteiger und Fortgeschrittene

Informationen
Erfahrung in Neuer Geborgenheit - Yoga und mehr:

Praxis:
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In der Yoga-Art, die ich unterrichte, gehen wir besonders auf Konstitution und Voraussetzungen des Übenden sowie die Übungszeit (Jahres-/ Tageszeit) ein. Wir üben in erster Linie dynamische Bewegungsabläufe, wobei wir auf die Atem geführte Bewegung achten. Eine Yogastunde ist so aufgebaut, dass wir dem Prinzip des Vinyasa Krama folgen:
Über eine allgemeine Vorbereitung und der zielgerichteten Hinführung erarbeiten wir die Hauptübung. Diese wird in der Regel statisch ausgeführt, d.h. der Übende bleibt über mehrere Atemzüge in der Kraft und Energie der Haltung. Zwischen den Übungen gibt es Zeit für die wichtigen Nachspürphasen. Atemübungen und geführte Meditationen runden eine Yogastunde ab.
Ein solches Stundenkonzept ist in einen übergeordneten Kursrahmen mit entsprechendem Kursthema eingebettet. Der Übende fühlt sich sicher und geborgen angesichts des roten Fadens innerhalb einer Yogastunde und des gesamten Yoga-Kurses.
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Angebot (von vielen Krankenkassen anerkannt und bezuschusst)
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Kurse und Wochenendseminare an der VHS Leipzig im Mai 2011
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offene Yogagruppe immer Mittwoch Abend im Yogapluspunkt/Schleussig
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Yogagruppe mit Ihren Freunden und Verwandten zu Hause in Ihrer gewohnten Geborgenheit
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Yoga-Einzelunterricht bei Ihnen zu Hause oder bei mir im Wintergarten
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Yogagruppe in Ihrem Unternehmen entsprechend Ihren Wünschen und angepasst an die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter und die Möglichkeiten in Ihren Räumen
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im Entstehen: Yoga und Bewegung der Seele - Patanjali erleben, die yogischen Seinsqualitäten systemisch-phänomenologisch aufstellen
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Meine Kurse sind sowohl offen (für Neueinsteiger) als auch themenbezogen (für Fortgeschrittene) konzipiert. Für themenbezogene Kurse wird ein Kursrahmen (zeitlich und thematisch) definiert. Die Inhalte und Ziele der einzelnen Kursstunden orientieren sich an dem übergeordneten Kursthema.

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Das bin ich, auch
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Roland Schrödl
Yogalehrer (BDY/EYU)
Dipl. Ing. (FH)

- Ausbildung zum Yogalehrer (BDY/EYU) 2000-2004 bei Yogavision/München
- mehrjährige Yogalehrtätigkeit (u.a. an VHS Neufahrn/München, ZfH-Uni Leipzig)
- 10 Jahren eigene Yogameditationspraxis (u.a. bei Helga Simon Wagenbach)
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Weiterbildung zum Aufstellungs(beg)leiter 2010 (nach Harald Homberger)
viele begleitete Familienaufstellungen
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mehrjährige Fünf-Rhythmen Tanzpraxis