| Land: |  Deutschland |
| Name: | Sabine Jansen |
| .: | RGB |
| Straße: | Adlerweg 15 |
| Ort: | 82140 Olching |
| Telefon: | 08142 2840423 |
| Homepage: | zur Webseite |
| Tradition: | Kundalini Yoga nach der Lehre von Yogi Bhajan |
| Zielgruppe: | Jedermann |
| Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist ein altes authentisches Yoga mit einfachen und kraftvollen dynamischen Bewegungen. Kundalini-Yoga beinhaltet Atem (Pranayama), bewegte Yoga-Positionen (Asanas), Handpositionen (Mudra), Klang (Mantra) und Meditation. Der Körper kommt in Form und wird vitalisiert, das Drüsensystem wird ausgeglichen, die Nerven werden gestärkt. Du spürst Lebendigkeit und Wachheit, beginnst über dich selbst zu lernen. Das Wort "Kundalini" bedeutet wörtlich "Die Locke im Haar des Geliebten". Es ist eine poetische Beschreibung für die schöpferische Energie, die in dir schlummert und die durch regelmäßiges Üben langsam erweckt werden kann. |
