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Offene Yogaliste

Yogalehrer/in Susanne Fritz in 25813 Husum/Nordfriesland



Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Susanne Fritz
Ort: 25813 Husum/Nordfriesland
Telefon: 04841/ 779262
Tradition: Kundalini
Zielgruppe: Anfänger und Yogaerfahrene, Kinder und Jugendliche
Yoga ist...
Yoga ist eine Herausforderung zu persönlichem Wachstum.
08.02.12 Yoga ist...

Informationen
Kundalini Yoga in der Tradition von Yogi Bhajan ist mit dem Hatha Yoga verwandt, doch sind die Asanas oftmals dynamischer und in spezielle Übungsreihen zusammengefasst. Der Atem wird bewusst geführt, die Gedanken - auch durch Meditation - gebündelt. So wird die Beweglichkeit und Kraft des Körpers gesteigert und der Geist entspannt.