| Land: |  Deutschland |
| Name: | Susanne Fritz |
| Ort: | 25813 Husum/Nordfriesland |
| Telefon: | 04841/ 779262 |
| Tradition: | Kundalini |
| Zielgruppe: | Anfänger und Yogaerfahrene, Kinder und Jugendliche |
| Yoga ist eine Herausforderung zu persönlichem Wachstum. 08.02.12 Yoga ist... |
| Kundalini Yoga in der Tradition von Yogi Bhajan ist mit dem Hatha Yoga verwandt, doch sind die Asanas oftmals dynamischer und in spezielle Übungsreihen zusammengefasst. Der Atem wird bewusst geführt, die Gedanken - auch durch Meditation - gebündelt. So wird die Beweglichkeit und Kraft des Körpers gesteigert und der Geist entspannt. |
