Mind Map  
Offene Yogaliste

Yogalehrer/in Yoga 3 Wege in 73760 Ostfildern Ruit



Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Yoga 3 Wege
Straße: Narzissenweg 11
Ort: 73760 Ostfildern Ruit
Homepage: zur Webseite
Tradition: Hatha Yoga
Zielgruppe: Anfänger, Ein- und Umsteiger

Informationen
Yoga Kurse in Ostfildern Ruit - klassischer Hatha Yoga
Die Kurse sind für alle Anfänger, Ein- und Umsteiger bestens geeignet.

SCHWERPUNKTE IM UNTERRICHT:

– Rücken und Muskulatur kräftigen,

– Stress und Schmerzen beseitigen,

– Entschleunigen, Leistungsdenken reduzieren,

– Achtsamkeit gegenüber sich selbst schulen,

– Haltungsschäden verbessern,

– Gelenkigkeit und Geschmeidigkeit des Körpers wiederherstellen,

– Tiefenentspannung erfahren,

– Kraft tanken,

– Atmung verbessern,

– zur Ruhe kommen.

Individuelle Befindlichkeiten werden selbstverständlich berücksichtigt.

Regulärer Wochenkurs á 75 Minuten in Ostfildern Ruit

DIENSTAGS 18:30-19:45
Yoga für den entspannten Feierabend (geeignet für alle, die den Tag loslassen möchten)

Karla Fabry ist Yogalehrerin mit 4-jähriger Ausbildung und mehrjähriger Unterrichtserfahrung.
Sie wurde zertifiziert voFWW_Siegel_60mm60mmm Bund der Deutschen Yogalehrer und von der Europäischen Yoga-Union und ausgezeichnet mit dem Wertesiegel des Forums für Werteorientierung in der Weiterbildung e.V.