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Offene Yogaliste

Yogalehrer/in Zoë Meyer in 4153 Reinach



Adresse und Kontakt
Land: CH Schweiz
Name: Zoë Meyer
.: Raum im Kägen
Straße: Christoph Merian-Ring 11
Ort: 4153 Reinach
Telefon: 061 713 83 65
Homepage: zur Webseite
Tradition: traditionelles Hatha-Yoga
Zielgruppe: alle

Informationen
Ich unterrichte traditionellen Hatha Yoga mit Körperübungen, Atemübungen und Entspannungen. Dieser Stil wird auch Kaivalya-Yoga genannt, Yoga der Befreiung, und hat seinen Ursprung im nordindischen Gangotri.

Sämtliche Übungen werden sorgfältig angeleitet, damit eine Verinnerlichung möglich wird. Im Gruppenunterricht gehe ich auf die Bedürfnisse Einzelner ein und biete so z.B. unterschiedlich anspruchsvolle Varianten an.

Ich bin Mitglied des Berufsverbands Yoga Schweiz sowie des Dachverbands Xund und halte deren Qualitätskriterien ein und bilde mich regelmässig weiter.

YOGA mit Zoë ist von keiner Dogmatik geprägt und keiner religiösen Gruppierung verpflichtet, was eine spirituelle Grundhaltung jedoch nicht ausschliesst.

Neben Hatha Yoga unterrichte ich weiter Yoga Nidra und Pilates.

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