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Offene Yogaliste

Yogalehrer/in entdeckeYoga Birgit Schmitt in 64342 Seeheim-Jugenheim



Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: entdeckeYoga Birgit Schmitt
Straße: Am Rebgarten 8
Ort: 64342 Seeheim-Jugenheim
Homepage: zur Webseite
Tradition: Hatha Yoga, Yin Yoga, Faszien Yoga, Vinyasa Flow, Tri Yoga
Zielgruppe: Anfänger, Fortgeschrittene, Erwachsene, Kinder, Jugendliche
Yoga ist...
Yoga ist die beste Möglichkeit, über Bewegung, Atmung und Achtsamkeit das Körpergefühl zu schulen und über das Fühlen ins Hier und Jetzt zu kommen. Körper und Geist werden gesund und das Ego löst sich langsam auf ....
10.05.16 Yoga ist...

Informationen
Ich biete fortlaufende Hatha-Yoga-Kurse auf dem Anfängerlevel in schönem Ambiente an.
Im Vordergrund steht das achtsame Erlernen und Üben der wichtigsten Asanas (Yogastellungen), Entspannungs- Atem- und Grundmeditationstechniken. Die Stunden sind abwechslungsreich und beinhalten Elemente aus verschiedenen Yoga-Stilen, je nach den Bedürfnissen der TeilnehmerInnen. Ehrgeiz und erhobener Zeigefinger bleiben draußen :)
Kleine Gruppen (max. 9 Teilnehmer) ermöglichen mir, auf jede / jeden individuell eingehen zu können. Auch Einzelunterricht ist möglich.
Kinder und Jugendliche unterrichte ich z.Zt. nur in Einzelunterricht. Außerdem komme ich gern in Ihre Firma für Präventionskurse.

Ich freue mich über Anfragen per Telefon oder E-Mail und gebe gern Auskunft.